Каждый из нас хочет стать счастливым; уверенным в себе и успешным. Мы читаем умные книги с советами; как этого добиться. Каждый год / каждый месяц / понедельник начинаем прилагать определенные усилия; направляясь к поставленной цели. Однако постоянно что-то идет не так; и мы опускаем руки; потому что у нас нет времени / сил / возможности внедрять столь необходимые изменения в свою жизнь.

Все это учел германский экономист Доминик Спенст. Он создал уникальный ежедневник «6 минут»; который поможет вам не откладывать изменения на потом. Тратя лишь 3 минуты утром и 3 минуты вечером; вы сможете сформировать полезные привычки; которые помогут сделать вашу жизнь более осознанной; гармоничной и счастливой. Проверенные на практике методы не позволят вам прекратить работу над собой; а затем вы сможете завершить начатую трансформацию.